自分の値段の根拠を、1枚で説明できる
必要なお金と使える時間から出した数字を、1枚のシートにまとめます。
秋講座2026
フリーランスの学校講師 さかえる／10月・全3回・オンライン
安売りをやめる事業計画講座
仕事は埋まっているのに、手元にお金が残らない人へ。3回で、自分の事業計画を1枚つくります。
10月1日スタート。
申し込みに進む単品でも、2講座セットでも申し込めます。
受講料一覧に移動します。事業計画のみ・2講座セットのどちらかを選ぶと、申込フォーム（確認事項→Stripeのカード決済）へ進みます。
通常価格で受付中
10月1日（木）20:30〜、事業計画の第1回が始まります。
フリーランスの学校（フリ校）の個別面談は累計300件超（2026年9月時点・自社集計）
個別面談で繰り返し出る悩み
値段の相談で、いつも出てくる3つの悩み。
フリ校では毎月50〜80人と個別面談で直接話しています。値段の相談で繰り返し出てくる悩みが、この3つです。
「まわりに合わせて、値段を決めている」
近い仕事の相場を見て決めた金額のまま。上げたいけれど、断られるのが怖くて言い出せない。
「仕事は埋まっているのに、残らない」
予定は先まで埋まっている。それなのに、月末になると手元にお金が残っていない。
「足りない気がして、講座やスキルを足す」
足りないと感じるたびに講座やツールを買い足して、やることだけが増えていく。
この講座では、足す前に自分の数字を1枚に書き出して、仕事を見直します。
10月・全3回
つくる → 提出してフィードバックをもらう → 手元に残す → 毎週見返す。
3回で、自分の事業計画が1枚できる。
基準シート、仕事の見直し表、週1回の振り返り。課題を提出すると、講師からフィードバックを受けられます。できた計画は手元に残し、毎週見返します。3回とも録画が残ります。
1第1回 10/1（木）
自分の基準シートをつくる
毎月必要なお金、月に使える時間、守りたい休み。対話型AIのClaudeの質問に答えながら、1枚に書き出します。
2第2回 10/15（木）
仕事の見直し表をつくる
いまの仕事を1件ずつ時給に直し、続ける・減らす・条件を変える・やめるを期日つきで決めます。課題で、この先の月ごとの売上・費用・時間の計画まで書きます。
3第3回 10/29（木）
週1回の振り返りを回す
売上・かかった時間・使ったお金・現預金で耐えられる月数・休めた日数・体調。この6つを見る週1回の手順を、Claudeと一緒に1回まわします。
申し込みに進む
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単価の根拠
基準シートの記入例
単価の根拠は、必要なお金 ÷ 使える時間から出す。
最低限の単価を切って受けるから、しんどくなる。単価の根拠は、相場でも気分でもありません。毎月必要な金額と、月に使える時間。この2つが決まれば、下回ってはいけない時給が出ます。
基準時給＝必要なお金 ÷ 使える時間。仕事ごとの時給＝（売上 − その仕事の費用）÷ かかった時間。見直しは「続ける／減らす／条件を変える／やめる」の4択で、理由と期日をつけて決めます。
講座で見るのは単価だけではありません。さかえるのひじきも、直売にすればグラム単価は上がる一方で手間は増えます。かけた時間に対する収益性まで見て、どの売り方を選ぶかを決めます。
守りたい休みを先に決めてから、必要なお金と使える時間を書き出す
休みを「余ったら取るもの」にすると、使える時間はいくらでも増えてしまいます。先に守りたい休みを決めてから、必要なお金と使える時間を書き出します。
自分のための事業計画
- 月に必要なお金
- 350,000円
- 月に使える時間
- 160時間
- 下回ってはいけない時給 必要なお金 ÷ 使える時間
- 約2,200円
- 守りたい休み
- 自分の言葉で書く
この基準を、仕事の見直しと毎週の振り返りに使います。
受講後に手元に残るもの
受講後も、この4つで同じ順番の見直しを回せます。 1 2 3 4
受講後に手元に残る4つ：基準シート・見直し表・振り返り手順・AIスキル。
全3回が終わったあとも、自分の基準シートと見直し表が手元に残ります。迷ったときに見返して、同じやり方で決め直せます。
案件ごとの時給から、続ける・減らす・条件を変える・やめるを決める
案件ごとの時給を出し、4つのうちどれにするかを期日つきで決めます。
手元の現預金で事業を続けられる月数を、週1回で把握する
現預金で耐えられる月数を含む6つの数字を、週1回の手順で確認します。
配布されるAIスキルで、受講後も見直しを続ける
毎月の見直しチェック項目を、AIスキル（Claudeに毎回同じ手順で確認させる指示のセット）として配布します。受講後も同じ基準で数字を確認できます。
講師 さかえる
競合の10倍の単価でひじきを売っている講師の計算を、そのまま使う。
机上の理屈ではありません。瀬戸内でひじきを作り、実際にその単価で売っている現場の数字をもとに、値段の決め方を組み立てます。
10倍
競合より高い単価で販売
最高級
瀬戸内・沖家室のひじき
財務経理
元・日本政策投資銀行
数字はさかえる本人の実績です。同じ成果を保証するものではありません。
これまでの講座から
フリーランスの学校の受講生の実践例：ホームページ公開・AI開発の受注・フォロワー5,000人
フリーランスの学校には、年間24回（月2回・1回90分）の学習カリキュラムがあります。アーカイブが残るオンラインのライブ講義と課題への講師フィードバックを受ける仕組みで、今回の秋講座2つもその一部です。
先に開講したAIマーケティング講座の受講生の声
AIマーケティング講座の受講生が、コミュニティと課題提出に書いたことです。
マーケ壁打ちで、新規事業を一気に設計まで進められました！「何をしたらいいかわからない」状態から…気づけば"次にやること"が全部固まっていました
りえさんAIマーケティング講座の受講生
マーケ壁打ちスキルに背中を押してもらい「仮決め」することができました。しゅうへいさんに個別相談しているような感じで、このスキルすごく重宝させてもらってます
ちなさんAIマーケティング講座の受講生
初めてClaude Codeを使い、プロフィールページを作りました。スキルの指示通りに進めるだけで完成したことが何よりも驚きました
おるさんAIマーケティング講座の受講生
単価壁打ち、めちゃくちゃ深いところまで行けた気がする…！しかも自分の単価、フリーランスになった時のまま一度も変えてなかったという衝撃
おかまんさんAIマーケティング講座の受講生
壁打ちスキルは質問に答えるだけでいいので、とても楽に進められました。自分で考える以上の結果を出してくれるので良かったです
ことねさんAIマーケティング講座の受講生
売れないんじゃなくて、そもそも案内していなかった…「インスタ集客を教えられます」という抽象的な状態で止まっていたから怖かっただけでした
ゆかこさんAIマーケティング講座の受講生
出来てすぐ営業しましょう、とあったのでLINE送った結果、すでに2件ほど撮影予約取れました
ひらぐりさんAIマーケティング講座の受講生
値段が決められなかったのは自信の問題ではなく「月いくら作るか」を決めていなかっただけだった。時給1万円という軸ができた
ChansatoさんAIマーケティング講座の受講生
内容・数値は各報告時点のものです。売上は利益とは異なります。個人の実践事例であり、同じ成果を保証するものではありません。受講生の声は、講座のコミュニティと課題提出から引用しています。
担当講師
さかえる：ひじき生産者であり、元・日本政策投資銀行の財務経理担当。
山口県周防大島の沖家室で、ひじきを作って売っています。
瀬戸内で最高級のひじきを作り、競合より10倍高い単価で販売しています。その値段でも売れるのは、必要なお金と使える時間から単価の根拠を組み立てているからです。この講座では、その計算の手順をそのまま使えます。
銀行にいたころは財務経理を担当していました。数字の見方は、そのときに身につけたものです。いまは自分の事業で、同じ数字を毎週見ています。
元・日本政策投資銀行（DBJ）で財務経理。ひじき漁師・沖家室ひじき生産者。合同会社さかえる 代表社員。周防大島町集落支援員、佐連自治会長（2026年度〜）、消防団佐連分団長。フリーランスの学校・Voicy土曜担当。株式会社むらかみかいぞく 財務アドバイザー。
申し込みに進む
受講料一覧に移動します。事業計画のみ・2講座セットのどちらかを選ぶと、申込フォーム（確認事項→Stripeのカード決済）へ進みます。
11–12月・全3回
スマホアプリ講座：自分で作ったアプリを、自分と他人のスマホで動かし、Webアプリとして公開する全3回（講師イケハヤ）。
2講座セットに含まれる、11〜12月の講座です。自分のスマホで動かし、他人に渡し、URLで公開するところまで進みます。
- 1自分のスマホに、自分が作ったアプリを入れるホーム画面に自分が作ったアプリのアイコンが並び、指で触って動く状態にします。
- 2他人のスマホで動かす自分以外の人が開いて使える状態にして、もらった指摘を直します。
- 3Webアプリ（PWA）として公開するURLを人に渡せて、相手がホーム画面に追加して使える状態にします。App Storeへの申請は、必要な方だけ進みます。
イケハヤの公開済みアプリ
1時間に1回通知するリマインダー「奥歯をはなそう」
1時間に1回「奥歯、離れてますか？」と通知が届くだけ。広告・課金なし。
イケハヤの公開済みアプリ完全オフラインで動作するカレンダー「暦の輪」
通信を一切行わない。1回ダウンロードすれば全部使えます。
イケハヤ：1986年横浜市生まれ。早稲田大学政治経済学部卒。2011年にプロブロガーとして独立し、2014年に高知県の限界集落へ移住。2021年にCryptoNinja NFTをプロデュースし、Ninja DAOを立ち上げる。2026年6月23日から9月7日までに、App Storeでアプリを16本公開（2026年9月11日時点）。
各回の内容は構成案です。確定した内容は先行案内でお知らせします。
スマホアプリ講座の単品は10月に販売開始予定。いま申し込めるのは、2講座セットに含まれる形です。
申込前の確認事項
受けられるサポートの範囲と、支払い・返金の条件。
質問の方法と、支払い・返金の条件です。申し込む前に確認してください。
受講中に受けられるサポート
- コミュニティ（Discord）で、期間中いつでも質問できます。回数の制限はなく、講師にも質問できます。
- 録画が残るので、当日に参加できない回があっても受講できます。
- 提出した事業計画に、講師からフィードバックがもらえます。
- 毎月の見直しに使う財務チェックのAIスキルを、講座の開始時に配布します。
申し込み前に知っておいてほしいこと
- コミュニティ（Discord）を使えない場合は、質問とサポートの対象外になります。
- お支払いはクレジットカードの一括払いのみです。
- 法定書面の受領日から8日間のクーリング・オフを除き、返金は受け付けていません。
- 成果を保証するものではありません。売上や収入の結果には個人差があります。
受講前に用意するもの・受講料とは別にかかる実費
パソコン（推奨スペック・対応OSは先行案内でお知らせします）。事業計画ではClaudeを使う予定です。受講に必要なAIツール・プランは、先行案内でお知らせします。 Googleアカウント（Google Classroomへの課題提出に使います）。
受講料とは別に、AI利用料は月3,000円前後から（プランと為替で変動します）。Apple Developer Programは年12,900円（App Storeに出す方だけ。PWAで公開する場合は0円）です。
クーリング・オフの詳細は特商法ページをご確認ください。ストア審査の通過は保証しません。
受講料
受講料一覧：通常販売価格単品45,800円／2講座セット79,800円（税込）
2講座セットか、事業計画単品か。すべて税込です。
事業計画講座（単品）
安売りをやめる事業計画講座（10月・全3回）：通常販売価格45,800円
10月 / 全3回
通常販売価格45,800円
自分の基準シートと仕事の見直し表をつくり、毎週振り返る全3回。
事業計画のみ受講 45,800円ボタンを押すと申込フォームに進みます。確認事項にチェックのうえ、Stripeの決済ページ（カード払い）へ進みます。お支払い後、完了ページと完了メールでDiscordの参加方法と日程をご案内します。
スマホアプリ（11月開講）
スマホアプリ講座（11–12月・全3回）：通常販売価格45,800円
11–12月 / 全3回
通常販売価格45,800円
自分のスマホで使い、他人に届け、PWAとして公開する3回。
講座の案内を受け取る（無料）登録だけでは購入になりません。興味のある講座だけの受講もOK
2講座セット
2講座セット（全6回）：通常販売価格79,800円
10〜12月 / 全6回
通常販売価格79,800円
事業計画とスマホアプリ、両方の講座に参加できます。
2講座セット受講 79,800円ボタンを押すと申込フォームに進みます。確認事項にチェックのうえ、Stripeの決済ページ（カード払い）へ進みます。お支払い後、完了ページと完了メールでDiscordの参加方法と日程をご案内します。
フリ校有料会員は受講料に含まれるため、追加購入は不要です。
お支払いはクレジットカードの一括払いのみです。
メールでの案内
スマホアプリ講座の単品販売が始まったら、メールで受け取る（無料・登録だけでは購入になりません）
よくある質問
よくある質問：未経験でも参加できるか・欠席した回の録画・受講料以外にかかる費用
事業計画を作った経験がなくても参加できますか
作った経験がなくても始められます。第1回で、必要なお金と使える時間を出すところから作ります。
まだ売上の実績がなくても受講できますか
実績がなくても、必要なお金と使える時間から始められます。
アプリを作った経験がなくても参加できますか
第1回は、自分のスマホで動くアプリを1本作るところから始まります。各回の内容は構成案です。確定した内容は先行案内でお知らせします。
App Storeへの申請は必須ですか
いいえ。この講座はPWAとして公開できればゴールです。年会費のかかるApple Developer ProgramとApp Store申請は、必要な方だけ進みます。
片方だけの参加でもいいですか
単品受講を選べます。
当日に参加できない回があっても受講できますか
あります。録画を後から見られるので、ライブに参加できない回があっても受講できます。
質問はどこでできますか
コミュニティ（Discord）で、期間中いつでも質問できます。回数の制限はなく、講師にも質問できます。
課題はどれくらいの分量ですか
事業計画は各回1つをGoogle Classroomに提出します。提出期限は先行案内でお知らせします。アプリ制作の宿題と提出方法も、確定後にお知らせします。
受講料のほかにかかる費用はありますか
AI利用料が月3,000円前後から（プランと為替で変動します）かかります。App Storeに出す方だけ、Apple Developer Programが年12,900円かかります。詳しくは受講前に用意するもの・実費をご覧ください。
受講途中の解約や返金はできますか
法定書面の受領日から8日間は、クーリング・オフにより無条件で解除・全額返金に対応します。この期間を除き、返金は受け付けていません。詳しくは申し込み前に知っておいてほしいことをご覧ください。
10月1日開講
安売りをやめる事業計画を、3回で1枚つくる。
最低限の単価を切って受けるから、しんどくなる。年末に「今年も値段を決められなかった」と振り返る前に、10月の3回で自分の数字を書き出してみませんか。
申し込みに進む
受講料一覧に移動します。事業計画のみ・2講座セットのどちらかを選ぶと、申込フォーム（確認事項→Stripeのカード決済）へ進みます。
受付中です。